Ernährungstherapie

individuell, evidenzbasiert und alltagsnah

Gemeinsam entwickeln wir eine Ernährung, die zu Ihrem Alltag passt und Ihnen im Umgang mit Ihrer Gesundheit Sicherheit gibt.

Die Ernährungstherapie § 43 SGB V richtet sich an Menschen mit bestehenden gesundheitlichen Beschwerden oder ärztlichen Diagnosen.
Sie basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und erfolgt strukturiert sowie alltagsnah.

Ernährungstherapie

individuell, evidenzbasiert und alltagsnah

Gemeinsam entwickeln wir eine Ernährung, die zu Ihrem Alltag passt und Ihnen im Umgang mit Ihrer Gesundheit Sicherheit gibt.

Die Ernährungstherapie § 43 SGB V richtet sich an Menschen mit bestehenden gesundheitlichen Beschwerden oder ärztlichen Diagnosen.
Sie basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und erfolgt strukturiert sowie alltagsnah.

Ernährungstherapie bei bestehenden Erkrankungen

Eine gezielte Ernährungsumstellung kann den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und Beschwerden lindern.
Die Ernährungstherapie erfolgt stets ergänzend zur ärztlichen Behandlung.

Mögliche Indikationen sind unter anderem:

Bluthochdruck & Fettstoffwechselstörungen

Essstörungen: Anorexia nervosa (Magersucht), Bulimia nervosa (Ess-Brech-Sucht), Binge-Eating-Störung, ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder)

Gicht, Nieren- & Gallensteine

Diabetes Mellitus Typ 2

Nahrungsmittelallergien & - unverträglichkeiten

Osteoporose & Rheuma

Magen-Darm-Erkrankungen, SIBO, IMO, Reizdarm

Depressionen

Polycystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

Endometriose

Migräne

Ernährungstherapie bei bestehenden Erkrankungen

durch gezielte Ernährungstherapie

Eine gezielte Ernährungsumstellung kann den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und Beschwerden lindern.
Die Ernährungstherapie erfolgt stets ergänzend zur ärztlichen Behandlung.

Mögliche Indikationen sind unter anderem:

Bluthochdruck & Fettstoffwechselstörungen

Essstörungen: Anorexia nervosa (Magersucht), Bulimia nervosa (Ess-Brech-Sucht), Binge-Eating-Störung, ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder)

Gicht, Nieren- & Gallensteine

Diabetes Mellitus Typ 2

Nahrungsmittelallergien & - unverträglichkeiten

Osteoporose & Rheuma

Magen-Darm-Erkrankungen, SIBO, IMO, Reizdarm

Deppressionen

Polycystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

Endometriose

Migräne

Richtige Ernährung

in besonderen Lebenssituationen

Auch in bestimmten Lebensphasen oder Lebensumständen kann eine gezielte Ernährung sinnvoll sein.

vor und während der Schwangerschaft

in der Stillzeit

bei vegetarischer oder veganer Ernährung

bei Mehr- oder Untergewicht

im höheren Lebensalter

bei Kindern und Jugendlichen

bei viel Stress, Schichtarbeit oder häufigem Reisen

im Freizeit- und Leistungssport

Hirsch-Ernaehrungsberatung-Kinder-Familie-Gezielt-Gesundheit-Sport-Berlin-Steglitz
in besonderen Lebenssituationen

Richtige Ernährung

Auch in bestimmten Lebensphasen oder Lebensumständen kann eine gezielte Ernährung sinnvoll sein.

vor und während der Schwangerschaft

in der Stillzeit

bei vegetarischer oder veganer Ernährung

bei Mehr- oder Untergewicht

im höheren Lebensalter

bei Kindern und Jugendlichen

bei viel Stress, Schichtarbeit oder häufigem Reisen

im Freizeit- und Leistungssport

Hirsch-Ernaehrungsberatung-Kinder-Familie-Gezielt-Gesundheit-Sport-Berlin-Steglitz

Die richtige Ernährung

für mehr Gesundheit, Wohlbefinden & Leistungsfähigkeit

Eine individuell abgestimmte Ernährung kann wesentlich dazu beitragen, Gesundheit zu stabilisieren, Beschwerden zu lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Auch Kinder und Jugendliche sind zunehmend von Problem im Bezug auf das Körpergewicht betroffen. Hier ist es wichtig, frühzeitig Lösungen zu finden und gemeinsam mit den Eltern alltagstaugliche Strukturen zu entwickeln. So können langfristig gesunde Gewohnheiten entstehen.

Im Rahmen meiner Arbeit unterstütze ich Sie fachlich fundiert und alltagsnah.
Bei bestehenden Erkrankungen erfolgt die Begleitung ausschließlich in Abstimmung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt im Rahmen einer Ernährungstherapie.

Mehr Informationen zum Kostenzuschuss Ihrer Krankenkasse/Beihilfe
Angebote im präventiven Bereich finden Sie unter Ernährungsberatung & Prävention

Hinweis:
In der Ernährungstherapie werden keine Diagnosen gestellt und keine Medikamente verordnet.

Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten der Ernährungstherapie, sofern eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung vorliegt. Das entsprechende Formular erhalten Sie im persönlichen Informationsgespräch.
Ich erfülle die von den Krankenkassen geforderten Qualifikationen und habe das Zertifikat Ernährungsberaterin DGE.

Weitere Informationen zu den Qualitätsstandards finden Sie bei der
Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE).

Die richtige Ernährung

für mehr Gesundheit, Wohlbefinden & Leistungsfähigkeit

Eine individuell abgestimmte Ernährung kann wesentlich dazu beitragen, Gesundheit zu stabilisieren, Beschwerden zu lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Auch Kinder und Jugendliche sind zunehmend von Problem im Bezug auf das Körpergewicht betroffen. Hier ist es wichtig, frühzeitig Lösungen zu finden und gemeinsam mit den Eltern alltagstaugliche Strukturen zu entwickeln. So können langfristig gesunde Gewohnheiten entstehen.

Im Rahmen meiner Arbeit unterstütze ich Sie fachlich fundiert und alltagsnah.
Bei bestehenden Erkrankungen erfolgt die Begleitung ausschließlich in Abstimmung mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt im Rahmen einer Ernährungstherapie.

Mehr Informationen zum Kostenzuschuss Ihrer Krankenkasse/Beihilfe
Angebote im präventiven Bereich finden Sie unter Ernährungsberatung & Prävention

Hinweis:
In der Ernährungstherapie werden keine Diagnosen gestellt und keine Medikamente verordnet.

Viele gesetzliche Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten der Ernährungstherapie, sofern eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung vorliegt. Das entsprechende Formular erhalten Sie im persönlichen Informationsgespräch.
Ich erfülle die von den Krankenkassen geforderten Qualifikationen und habe das Zertifikat Ernährungsberaterin DGE.

Weitere Informationen zu den Qualitätsstandards finden Sie bei der
Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE).

Mögliche Beratungsschwerpunkte

für eine Ernährungstherapie

Die Schwerpunkte werden individuell ausgewählt und angepasst.

Kostenloses Informationsgespräch

Zielanalyse

Auswertung und Besprechung von Ernährungsprotokollen

Analyse von Essgewohnheiten, Mahlzeitenstruktur und Portionsgrößen

Vermittlung von krankheitsspezifischem Ernährungswissen (Psychoedukation)

Unterstützung beim Umgang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Verständliche Informationen über ihre Erkrankung (Krankheitsspezifische Psychoedukation)

Klärung von Fragen zu Lebensmitteln, Nährstoffen und Supplementen

Rückfallprophylaxe

Hirsch-Erbnaehrungsberatung-Praeventionskurse-Ernaehrungsberatung-fuer-Erwachsene-Mangel
für eine Ernährungstherapie

Mögliche Beratungsschwerpunkte

Die Schwerpunkte werden individuell ausgewählt und angepasst.

Kostenloses Informationsgespräch

Zielanalyse

Auswertung und Besprechung von Ernährungsprotokollen

Analyse von Essgewohnheiten, Mahlzeitenstruktur und Portionsgrößen

Vermittlung von krankheitsspezifischem Ernährungswissen (Psychoedukation)

Unterstützung beim Umgang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Verständliche Informationen über ihre Erkrankung (Krankheitsspezifische Psychoedukation)

Orientierung im Umgang mit widersprüchlichen Ernährungsempfehlungen

Begleitung bei Veränderungen des Essverhaltens

Klärung von Fragen zu Lebensmitteln, Nährstoffen und Supplementen

Rückfallprophylaxe

Hirsch-Erbnaehrungsberatung-Praeventionskurse-Ernaehrungsberatung-fuer-Erwachsene-Mangel