Pilates in Berlin: Präventionskurs nach § 20 SGB V
Sanftes Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Pilates ist eine sanfte und zugleich effektive Trainingsmethode, die gezielt Ihre Tiefenmuskulatur stärkt. Es verbessert Ihre Körperwahrnehmung, fördert eine gesunde, aufrechte Haltung und sorgt für geschmeidige, kontrollierte Bewegungen.
Für ein individuelles Trainingserlebnis biete ich Ihnen auch Personal Training an – entweder als Einzelstunde oder gemeinsam mit einer zweiten Person. Die Übungen werden individuell auf Ihre Ziele, Ihr Trainingsniveau und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Schreiben Sie mir hierfür jetzt Ihre Anfrage.
Sanftes Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Pilates in Berlin: Präventionskurs nach § 20 SGB V
Pilates ist eine sanfte und zugleich effektive Trainingsmethode, die gezielt Ihre Tiefenmuskulatur stärkt. Es verbessert Ihre Körperwahrnehmung, fördert eine gesunde, aufrechte Haltung und sorgt für geschmeidige, kontrollierte Bewegungen.
Für ein individuelles Trainingserlebnis biete ich Ihnen auch Personal Training an – entweder als Einzelstunde oder gemeinsam mit einer zweiten Person. Die Übungen werden individuell auf Ihre Ziele, Ihr Trainingsniveau und Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Schreiben Sie mir hierfür jetzt Ihre Anfrage.
Präventionskurs Pilates
Was erwartet Sie?
Kursdauer: 24.09.2026 bis zum 26.11.2026
Wann? donnerstags, 15:30 bis 16:30 Uhr
und donnerstags, 17:00 bis 18:00 Uhr
Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene
Kursgebühr: 150 € für 10 Einheiten je 60 Minuten
Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Wo? DRK Kliniken Berlin, Salvador-Allende-Straße 2-8, 12559 Berlin
Kurs-ID : KU-BE-VLAZ3R
Was erwartet Sie?
Präventionskurs Pilates
Title: Kursdauer: 24.09.2026 bis zum 26.11.2026
Wann? donnerstags, 15:30 bis 16:30 Uhr
und donnerstags, 17:00 bis 18:00 Uhr
Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene
Kursgebühr: 150 € für 10 Einheiten je 60 Minuten
Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung
Wo? DRK Kliniken Berlin, Salvador-Allende-Straße 2-8, 12559 Berlin
der Krankenkassen
Kostenzuschuss
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen gemäß § 20 SGB V, sofern diese in der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gelistet sind. Dieser Pilates-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und erfüllt die Qualitätskriterien nach § 20 SGB V.
Die Höhe des Kostenzuschusses unterscheidet sich je nach Krankenkasse. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn direkt bei Ihrer Krankenkasse.
der Krankenkassen
Kostenzuschuss
Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen gemäß § 20 SGB V, sofern diese in der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gelistet sind. Dieser Pilates-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und erfüllt die Qualitätskriterien nach § 20 SGB V.
Die Höhe des Kostenzuschusses unterscheidet sich je nach Krankenkasse. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn direkt bei Ihrer Krankenkasse.