Pilates - für eine starke Körpermitte
Pilates Präventionskurs in Berlin Schöneweide

Pilates ist eine sanfte und zugleich präzise Methode, um die Tiefenmuskulatur deines Körpers zu stärken, deine Wahrnehmung zu verfeinern, deine Haltung zu optimieren und dir eine geschmeidige Bewegungsqualität zu ermöglichen.

Der Präventionskurs findet im KAOS in den großzügigen Räumen in Oberschöneweide in Berlin statt.

Du kannst auch gern ein Personal Training buchen und Privatstunden für dich oder zu zweit erhalten. Schreibe mir hierfür jetzt deine Anfrage.

Pilates - für eine starke Körpermitte

Pilates Präventionskurs in Berlin Schöneweide

Pilates ist eine sanfte und zugleich präzise Methode, um die Tiefenmuskulatur deines Körpers zu stärken, deine Wahrnehmung zu verfeinern, deine Haltung zu optimieren und dir eine geschmeidige Bewegungsqualität zu ermöglichen.

Der Kurs ist für alle geeignet, die Pilates als Ganzkörpertraining ausprobieren möchten, also für Anfänger und Geübte mit Vorkenntnissen. 

Der Präventionskurs findet im KAOS in den großzügigen Räumen in Oberschöneweide in Berlin statt.

Du kannst auch gern ein Personal Training buchen und Privatstunden für dich oder zu zweit erhalten. Schreibe mir hierfür jetzt deine Anfrage.

Präventionskurs Nordic Walking

Was erwartet Sie?

Kurstrainerin: Franziska Hirsch

Aktuelle Kurse im Herbst 2021 in Oberschöneweide im KAOS

Wann? mittwochs 16:45 bis 17:45

Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene

Kursgebühr: 15 € für 60 Minuten/1 Einheit

Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination

Kurs-ID : folgt

Was erwartet Sie?

Präventionskurs Nordic Walking

Kurstrainerin: Franziska Hirsch

Aktuelle Kurse im Herbst 2021 in Oberschöneweide im KAOS

Wann? mittwochs 16:45 bis 17:45

Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene

Kursgebühr: 15 € für 60 Minuten/1 Einheit

Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination

Kurs-ID : folgt

Kostenzuschuss
der Krankenkassen

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V, die in der Zentralen Datenbank Prävention (ZPP) gelistet sind.  Dieser Kurs erfüllt die Qualitätsanforderungen der ZPP.

Erkundigen Sie sich bitte vor Beginn des Pilates Kurses bei Ihrer Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung.

der Krankenkassen

Kostenzuschuss

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen nach § 20 SGB V, die in der Zentralen Datenbank Prävention (ZPP) gelistet sind. Dieser Kurs erfüllt die Qualitätsanforderungen der ZPP.

Erkundigen Sie sich bitte vor Beginn des Pilates Kurses bei Ihrer Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung.