Pilates: Sanft, präzise und effektiv für Körper und Geist
Pilates Präventionskurs in Berlin Köpenick

Pilates ist eine sanfte, aber äußerst wirkungsvolle Methode, die gezielt Ihre Tiefenmuskulatur stärkt. Es verbessert Ihre Körperwahrnehmung, fördert eine gesunde, aufrechte Haltung und sorgt für geschmeidige, kontrollierte Bewegungen.

Für ein individuelles Trainingserlebnis biete ich Ihnen auch Personal Training an – entweder als Einzelstunde oder gemeinsam mit einer zweiten Person. Profitieren Sie von maßgeschneiderten Übungen, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Schreiben Sie mir hierfür jetzt Ihre Anfrage.

Pilates Präventionskurs in Berlin Köpenick
Pilates: Sanft, präzise und effektiv für Körper und Geist

Pilates ist eine sanfte, aber äußerst wirkungsvolle Methode, die gezielt Ihre Tiefenmuskulatur stärkt. Es verbessert Ihre Körperwahrnehmung, fördert eine gesunde, aufrechte Haltung und sorgt für geschmeidige, kontrollierte Bewegungen.

Für ein individuelles Trainingserlebnis biete ich Ihnen auch Personal Training an – entweder als Einzelstunde oder gemeinsam mit einer zweiten Person. Profitieren Sie von maßgeschneiderten Übungen, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Schreiben Sie mir hierfür jetzt Ihre Anfrage.

Präventionskurs Pilates

Was erwartet Sie?

Kurstrainerin: Franziska Hirsch

Kursdauer: 16.01.2025 - 20.03.2025

Wann? donnerstags, 15:30 bis 16:30 Uhr

Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene

Kursgebühr: 150 € für 10 Einheit je 60 Minuten

Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination

Wo? DRK Kliniken Berlin, Spandauer Damm 130, 14050 Berlin

Kurs-ID : KU-BE-VLAZ3R

Was erwartet Sie?

Präventionskurs Pilates

Kurstrainerin: Franziska Hirsch

Kursdauer: 16.01.2025 - 20.03.2025

Wann? donnerstags, 15:30 bis 16:30 Uhr

Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene

Kursgebühr: 150 € für 10 Einheit je 60 Minuten

Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination

Wo? DRK Kliniken Berlin, Spandauer Damm 130, 14050 Berlin

Kurs-ID : KU-BE-VLAZ3R

der Krankenkassen
Kostenzuschuss

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen gemäß § 20 SGB V, sofern diese in der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gelistet sind. Dieser Pilates-Kurs erfüllt alle Qualitätsanforderungen der ZPP und ist somit förderfähig.

Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse über die genaue Höhe des Zuschusses, wenn dies für Sie persönlich wichtig ist.

der Krankenkassen

Kostenzuschuss

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen Präventionsmaßnahmen gemäß § 20 SGB V, sofern diese in der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gelistet sind. Dieser Pilates-Kurs erfüllt alle Qualitätsanforderungen der ZPP und ist somit förderfähig.

Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse über die genaue Höhe des Zuschusses, wenn dies für Sie persönlich wichtig ist.