Professionelle Ernährungsberatung in Berlin & online
Professionelle Ernährungsberatung in Berlin & online
Beratung in Friedrichshagen und online
Ernährungsberatung Berlin
Hallo und herzlich willkommen! Träumen Sie davon, wieder in Ihre Lieblingskleider zu passen? Sind Sie es leid, ständig darüber nachzudenken, was als nächstes auf den Teller soll? Möchten Sie Arztbesuche reduzieren und stattdessen ein Leben voller Spaß, Freiheit und Freude führen?
Ihre Vorteile:
+ Stressfreie Ernährung: Schluss mit ständigen Grübeleien über Mahlzeiten
+ Gesundheit: Reduzieren Sie Arztbesuche durch eine ausgewogene Ernährung
+ Lebensqualität: Mehr Spaß und Freiheit in Ihrem Alltag
Als qualifizierte und von Krankenkassen anerkannte Ernährungsfachkraft begleite ich Sie auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben. In meiner gemütlichen Praxis in Friedrichshagen oder bequem online biete ich Ihnen individuelle Beratung und Unterstützung.
Ich lade Sie zu einem kostenlosen Informationsgespräch (telefonisch) ein, in dem wir den möglichen Beratungsverlauf zusammen besprechen. Dafür rufe ich Sie gerne an.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!
Ernährungsumstellung
Gezielt & Nachhaltig
Sie schleppen zu viel oder etwas mit sich herum, dass Sie loswerden möchten? Sie sind sich unsicher, welche Lebensmittel Sie Essen sollen?
Mit einer individuellen Ernährungsberatung unterstütze ich Sie dabei, eine Ernährung zu integrieren, die Ihnen dauerhaft guttut und gut schmeckt. Gemeinsam ist es einfacher!
Präventionskurse
Ernährungsberatung, Rückentraining & Nordic Walking
Sie möchten gerne in eine gesunde Zukunft investieren?
Sehr gut, zusammen holen wir das Beste raus! Durch präventive Ernährungsberatung und präventives Gesundheitstraining können Sie Fehl- und Mangelernährung sowie Rückenschmerzen und andere Beschwerden bei sich und Ihrer Familie vorbeugen.
Personal Training
in Berlin & online
Sport ganz nach Ihrem Geschmack! Ob Zuhause, im Freien, online oder im Fitnessstudio - dieses professionelle Personal Training ist ganz nach Ihnen ausgerichtet. Während des Trainings wird Ihre Übungsausführung optimiert, Sie werden neue Trainingsmöglichkeiten kennenlernen und neue Erfolge feiern. Worauf warten Sie?
Legen Sie jetzt los!
Buchen Sie gleich ihr kostenloses Informationsgespräch
Bitte planen Sie zum ausgewählten Zeitpunkt 15 Minuten Zeit ein, sodass wir in Ruhe Ihre Fragen zur Ernährungsberatung klären können.
Ich werde Sie anrufen und freue mich auf das Gespräch mit Ihnen!
Legen Sie jetzt los!
Individuelle Ernährungsberatung für ein gutes Bauchgefühl
Für einen leistungsfähigen Körper wird nicht nur eine gesunde Ernährung benötigt, sondern auch regelmäßige Bewegung und Erholung. Deshalb unterstütze ich Sie auch gerne dabei mit professionellen Personal Trainings für Anspannung und Entspannung. Sollten Sie lieber in der Gruppe trainieren, können Sie sich auch für den Nordic-Walking-Präventionskurs anmelden. Die Krankenkassen können Ihnen die Kosten der Ernährungsberatung erstatten. Mehr dazu, erfahren Sie HIER.
Ich berate Sie unabhängig und neutral. Auf Wunsch ist eine Beratung auch mittels Videotelefonie, Telefonat und als Hausbesuch möglich.
Das Rezept vom Mangold-Gemüse passt sehr gut als Beilage oder auch als vegane Hauptspeise. Mediterrane Küche, Sommergericht
Reagierst du empfindlich auf Knoblauch? Kein Grund auf den tollen Geschmack zu verzichten! Heute verrate ich Dir, wie Du trotz fructose- oder FODMAP-armer Ernährung beschwerdefrei im Knoblauchhimmel schweben kannst.
Knuspriges, selbstgemachtes Popcorn mit einem Hauch von frischem Thymian ist ein perfekter Snack für gemütliche Abende zu Hause.
ortsunabhängig & zeitsparend
Ernährungsberatung über Videotelefonie
Ernährungsberatung ganz entspannt von Zuhause aus oder wo Sie sich gerade befinden.
Kostenzuschuss
der Krankenkassen für die Ernährungsberatung
Die Kostenerstattung der gesetzlichen Krankenkassen für die Ernährungsberatung ist gesetzlich geregelt. Gesetzliche Krankenkassen können derzeit (Stand 2024) Beratungen und Schulungen für Ihre Versicherten über §20 SGB V (Prävention und Selbsthilfe) und §43 SGB V (Ergänzende Leistungen zur Rehabilitation) bezuschussen. Auch Beihilfen und private Krankenversicherungen können einen Kostenzuschuss beisteuern.
Für die Ernährungstherapie verlangen die gesetzlichen Krankenkassen eine sogenannte Notwendigkeitsbescheinigung – eine Art Empfehlung – von einer behandelnden Ärztin und einen Kostenvoranschlag der Ernährungsfachkraft. Sprechen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin beim nächsten Besuch auf eine Ernährungsberatung an und lassen Sie sich eine entsprechende Überweisung ausstellen. Dann übernimmt Ihre Krankenkasse bis zu 100 Prozent der Kosten einer Ernährungsberatung bis zu einem Maximalbetrag, der je nach Krankenkasse variiert.
Kundenworte
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