Präventive Ernährungsberatung
nach § 20 SGB V
Meine Präventionskurse nach § 20 SGB V sind von den Krankenkassen anerkannt und entsprechen den einheitlichen Qualitätskriterien des Spitzenverbands der Gesetzlichen Krankenkassen. Die inhaltliche Prüfung und Zertifizierung übernimmt die Zentrale Prüfstelle Prävention. Dadurch ist sichergestellt, dass alle Kurse hohen fachlichen Standards entsprechen und daher von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können.
Präventive Ernährungsberatung
nach § 20 SGB V
Meine Präventionskurse nach § 20 SGB V sind von den Krankenkassen anerkannt und entsprechen den einheitlichen Qualitätskriterien des Spitzenverbands der Gesetzlichen Krankenkassen. Die inhaltliche Prüfung und Zertifizierung übernimmt die Zentrale Prüfstelle Prävention. Dadurch ist sichergestellt, dass alle Kurse hohen fachlichen Standards entsprechen und daher von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können.
zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Kindern
Individuelle Ernährungsberatung für Kinder
In diesem Präventionskurs lernen Kinder gemeinsam mit ihren Familien, wie eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden können. Ziel ist es, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die langfristig Freude bereiten und nachhaltig umgesetzt werden können.
Übergewicht bei Kindern zählt in Deutschland seit Jahren zu den häufigsten gesundheitlichen Herausforderungen. Nach aktuellen Daten des Robert Koch-Instituts (RKI) gelten rund 15 % der Kinder und Jugendlichen als übergewichtig. Häufig setzt sich das Übergewicht bis ins Erwachsenenalter fort und erhöht das Risiko für verschiedene gesundheitliche Beeinträchtigungen.
Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung bilden die Grundlage für einen gesundheitsfördernden Lebensstil. Im Kurs vermittle ich verständliches Ernährungswissen sowie alltagstaugliche Strategien, die Familien dabei unterstützen, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren.
8-12 Jahre
Kursziel: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Dauer: 6 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 650,00 €
Kurs-ID: KU-ER-5YJUXD
Individuelle Ernährungsberatung für Kinder
zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Kindern
In diesem Präventionskurs lernen Kinder gemeinsam mit ihren Familien, wie eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden können. Ziel ist es, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die langfristig Freude bereiten und nachhaltig umgesetzt werden können.
Übergewicht bei Kindern zählt in Deutschland seit Jahren zu den häufigsten gesundheitlichen Herausforderungen. Nach aktuellen Daten des Robert Koch-Instituts (RKI) gelten rund 15 % der Kinder und Jugendlichen als übergewichtig. Häufig setzt sich das Übergewicht bis ins Erwachsenenalter fort und erhöht das Risiko für verschiedene gesundheitliche Beeinträchtigungen.
Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung bilden die Grundlage für einen gesundheitsfördernden Lebensstil. Im Kurs vermittle ich verständliches Ernährungswissen sowie alltagstaugliche Strategien, die Familien dabei unterstützen, gesunde Gewohnheiten dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren.
8-12 Jahre
Kursziel: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Dauer: 6 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 650,00 €
Kurs-ID: KU-ER-5YJUXD
Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene
zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen
Sie möchten Ihr Gewicht langfristig reduzieren und gesunde Gewohnheiten entwickeln? In diesem Präventionskurs lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung alltagstauglich gestalten und Ihren Lebensstil Schritt für Schritt nachhaltig verändern können.
Übergewicht betrifft inzwischen mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland. Langfristig erhöht es das Risiko für verschiedene gesundheitliche Beeinträchtigungen. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung sowie gesunde Alltagsroutinen können dazu beitragen, das Körpergewicht langfristig positiv zu beeinflussen.
Im Kurs erhalten Sie fundiertes Ernährungswissen und praxisnahe Strategien, die sich einfach in Ihren Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die auch langfristig bestehen bleiben.
Kurswechsel zu weniger Gewicht
Kursziel: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Dauer: 6 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 650,00 €
Kurs-ID: KU-ER-8JJAWX
zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen
Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene
Sie möchten Ihr Gewicht langfristig reduzieren und gesunde Gewohnheiten entwickeln? In diesem Präventionskurs lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung alltagstauglich gestalten und Ihren Lebensstil Schritt für Schritt nachhaltig verändern können.
Übergewicht betrifft inzwischen mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland. Langfristig erhöht es das Risiko für verschiedene gesundheitliche Beeinträchtigungen. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung sowie gesunde Alltagsroutinen können dazu beitragen, das Körpergewicht langfristig positiv zu beeinflussen.
Im Kurs erhalten Sie fundiertes Ernährungswissen und praxisnahe Strategien, die sich einfach in Ihren Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, die auch langfristig bestehen bleiben.
Kurswechsel zu weniger Gewicht
Kursziel: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Dauer: 6 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 650,00 €
Kurs-ID: KU-ER-8JJAWX
zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene
Eine ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, den Körper bedarfsgerecht mit Energie und Nährstoffen zu versorgen. In diesem Präventionskurs lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung abwechslungsreich gestalten und Mangel- sowie Fehlernährung im Alltag vorbeugen können.
Mangel- und Fehlernährung können in jedem Lebensalter auftreten und entstehen häufig durch eine dauerhaft einseitige Ernährung. Bereits kleine Veränderungen im Alltag können dazu beitragen, die Nährstoffversorgung zu verbessern und langfristig gesunde Ernährungsgewohnheiten aufzubauen.
Im Kurs vermittle ich verständliches Grundlagenwissen rund um eine ausgewogene Ernährung sowie praktische Tipps für die einfache Umsetzung im Alltag.
Gesund genießen - Tag für Tag
Kursziel: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Dauer: 6 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 650,00 €
Kurs-ID: KU-ER-6C8TZG
Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene
zur Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung
Eine ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, den Körper bedarfsgerecht mit Energie und Nährstoffen zu versorgen. In diesem Präventionskurs lernen Sie, wie Sie Ihre Ernährung abwechslungsreich gestalten und Mangel- sowie Fehlernährung im Alltag vorbeugen können.
Mangel- und Fehlernährung können in jedem Lebensalter auftreten und entstehen häufig durch eine dauerhaft einseitige Ernährung. Bereits kleine Veränderungen im Alltag können dazu beitragen, die Nährstoffversorgung zu verbessern und langfristig gesunde Ernährungsgewohnheiten aufzubauen.
Im Kurs vermittle ich verständliches Grundlagenwissen rund um eine ausgewogene Ernährung sowie praktische Tipps für die einfache Umsetzung im Alltag.
Gesund genießen - Tag für Tag
Kursziel: Vermeidung und Reduktion von Übergewicht
Dauer: 6 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: 650,00 €
Kurs-ID: KU-ER-6C8TZG