Yogi Gewürztee leicht gemacht: Aromatischer Gewürztee mit Zimt, Kardamom und Ingwer. Perfekt für kalte Tage. Probiere es jetzt aus!
Das Rezept vom Mangold-Gemüse passt sehr gut als Beilage oder auch als vegane Hauptspeise. Mediterrane Küche, Sommergericht
Dass immer mehr Menschen auf Äpfel allergisch reagieren, könnte mit den Allerweltsäpfeln aus dem Supermarkt zu tun haben. Hier finden sich oft nur noch glänzende Sorten, die nicht so schnell braun werden und süß schmecken. Die Äpfel, die uns hier anlachen, zählen allesamt zu den neueren Züchtungen.
Dieser vegane Kartoffelsalat ist ein wahrer Darmschmeichler und er schmeckt vorzüglich! Er eignet sich wunderbar zum Meal Prep und lässt sich einfach variieren. Viel Freude beim Ausprobieren!!
Protein Shakes sind die einfachste und bequemste Möglichkeit, die Eiweißzufuhr zu erhöhen.
Grünkohl-Chips sind nicht nur super lecker, sondern auch unglaublich gesund und vielfältig. Du kannst sie zum Beispiel scharf, salzig und/oder käsig zubereiten.
Vitamine und Mineralstoffe für die Winterzeit. Viel Freude beim Ausprobieren!
Leckere Süßkartoffel-Toasts mit cremigen und frischen Toppings – einfach zubereitet, köstlich und perfekt für jede Jahreszeit!
Für viele Menschen ist die Weihnachtszeit eine sehr stressige Zeit.
Sei es der Familienbesuch, ein aufwendiges Weihnachtsmenü oder Geschenke, die noch verpackt werden müssen.
Damit Sie gut durch die Weihnachtszeit kommen, habe ich Ihnen hier vier Tipps für Sie für einen gesunden Umgang mit Stress.
Zwiebelsaft mit Honig ist der Klassiker unter den Hausmitteln gegen Husten: Zwiebeln wirken antibakteriell und du kannst daraus einen wirksamen Hustensaft selber machen.